中班健康教案(大全15篇)
在教学工作者实际的教学活动中，时常会需要准备好教案，借助教案可以提高教学质量，收到预期的教学效果。来参考自己需要的教案吧！以下是小编为大家收集的中班健康教案，欢迎大家分享。
中班健康教案1活动前的思考：
该活动生成于《好吃的食物》的主题背景下，考虑到幼儿的自我调节能力还不够，所以在吃食品时可能会抑制不住自己的欲望，然而对于人体来说有的东西多吃不好，如甜食，糖果等；有的东西不吃也不好。怎样做个健康饮食的健康宝宝；注意文明饮食；了解一些饮食的制作及文化，所以就开展了本次活动。
活动名称：《点心屋》
活动目标：
1、通过看一看，说一说和画一画，了解点心屋的特征。
2、通过自己的设计和作画感受到成功的快乐。
活动准备：
点心屋照片，范例，蜡笔，记号笔。
活动过程：
一、观察照片，自由讨论
——小朋友们，你们肚子饿的时候最爱吃什么呀？
——那么这些好吃的点心在哪里能买到呢？
——今天老师也带来了很多点心屋的照片，我们一起来看一看吧。
请幼儿观察照片并说说这些照片中点心屋的特征及区别。
二、出示范画，教师示范
——点心屋可真是个好地方，我们在里面能买到好多好多好吃的点心。在我家旁边也有一家点心屋。
教师出示范画。
——看看我家的点心屋是卖什么点心的呀？（面包和蛋糕）
——老师最爱吃点心屋的草莓蛋糕了。
——你们最爱吃什么点心呀？
幼儿说出点心，教师在半成品上画出点心。
三、幼儿示范
——还有什么好吃的点心是你们喜欢吃的？
请幼儿回答幼儿示范，并请其他幼儿指出不对的地方。
四、幼儿作画
幼儿自由作画，教师来回走动给与指导，根据幼儿的能力差异给与不同的帮助。如能力较弱的幼儿可以提供半成品。
五、作品欣赏
——哇，今天我们造了这么多的点心屋，谁来说说他的点心屋呀？
将作品展示出来，幼儿自由欣赏。
活动后的反思：
1、价值分析：通过谈话，引出主题——蛋糕、面包。
观察与调整：幼儿对蛋糕、面包的'经验都很丰富，更多的还讲到了各种口味的，但考虑到口味不是本次活动的主题，所以教师有意识的引导幼儿适可而止。
2、价值分析：通过教师的范画以及教师和个别幼儿的示范，学习设计自己的点心屋。
观察与调整：因为幼儿说到了这个礼拜六是岚岚老师的生日，所以教师调整将本次活动的重点放在画蛋糕上，为岚岚老师庆祝生日，画最漂亮的蛋糕送给老师作为礼物。孩子们都很兴奋，确实有的幼儿画得很漂亮，一位幼儿还说自己都快流口水了。但是作画时，幼儿说话的习惯不太好，教师对幼儿的作画习惯还需不断的培养。
中班健康教案2活动目标
1.能利用废旧报纸玩多种游戏。
2.发展投掷、跳跃、躲闪跑的能力，提高动作的灵活性。
3.感受与同伴合作游戏的愉悦。
4.了解多运动对身体有好处。
5.体验游戏的快乐。
活动准备
1.盛有旧报纸的纸框4个，放在场地的四个方向。
2.幼儿学习资源。
活动过程
1.热身运动。
幼儿散点式队形在教师的带领下听音乐做健身操。
2.尝试活动。
(1)参观用废旧报纸制作的物品展。
(2)讨论怎样玩报纸?需要注意什么问题?
(3)自由探索玩法：幼儿可一人玩，也可几个人合作玩，引导幼儿探索多种玩法。
(4)鼓励幼儿相互示范并学习各种玩报纸的方法。如单脚或双脚在报纸上跳，跨过报纸练跳远，横躺在报纸上滚动等等。
3.结伴玩。
幼儿结伴展示不同的玩法，教师对幼儿创造的方法及时给予肯定和鼓励。
(1)练习轻轻落地跳。
请能力强的幼儿示范，用单脚或双脚在报纸上跳，不把报纸弄破，幼儿自主练习，教师重点指导能力差的幼儿轻轻落地跳。
(2)练习跳远。
将大报纸对半折后平铺在地，请练得好的`幼儿示范，可随意调节距离，幼儿分散练习，教师鼓励能力强的幼儿尽量跳得远些。
(3)练习钻“山洞”
指导部分幼儿把大报纸连起来高举过头，变成一座“山洞”，其余幼儿玩钻“山洞”的游戏。
(4)练习爬行。
指导幼儿把大报纸一张连一张平铺在地上，请一名幼儿示范，比膝跪在报纸上向前爬行，小心不能弄破报纸。分散练习，教师及时鼓励有进步的幼儿。
4.集体游戏：横躺滚比赛。
(1)方法：幼儿自由组成两路纵队，大报纸一张连一张分成两组平铺在地上。游戏开始，每队第一名幼儿横躺在报纸上，手脚伸直，和身体保持一条直线，连续做横躺滚动的动作，直到滚到最后一张报纸，然后起身跑回原地拍第二名幼儿的手，自己站到队伍最后，第二名幼儿按同样的方法接着横躺滚动，速度快，方法对者为胜。
(2)幼儿练习横躺滚动的动作。
(3)幼儿横躺滚动比赛，以快者为胜。
(4)在比赛中增加难度，并增加幼儿对游戏的兴趣，强调游戏中的安全，以快者为胜。
5.游戏结束。
在优美的音乐声中，幼儿自编报纸舞愉快结束，幼儿拿自制的报纸玩具回班玩耍。
教学反思：
活动以幼儿自由探索报纸的玩法为主线，充分发挥幼儿的想象能力和创造力，幼儿与同伴在一起想怎么玩就怎么玩气氛比较活跃，大部分幼儿还是愿意跟着老师玩游戏，但还是有少部分幼儿不愿意玩。活动满足了幼儿的自我探索能力。
不足之处：
准备的报纸量有点少，导致有的小朋友把报纸弄坏了，就没有足够的报纸供他们玩耍，这需在以后的活动中多加注意。
中班健康教案3【活动目标】
1、喜欢参加体育活动，体验与同伴合作活动的乐趣。
2、尝试用自己喜欢的方式表现金丝鸟的动作和造型。
3、在活动中练习下蹲、平衡等动作。
【活动重点】
练习屈膝下蹲、屈膝半蹲、单脚站立等基本动作。
【活动难点】
学会与同伴合作，并能够创造性的做出多种动作造型。
【活动准备】
1、课前幼儿了解有关金丝鸟的外形特征和生活习性等方面的常识。
2、金丝鸟头饰每人一个、饮料瓶20只。
3、欢快的背景音乐磁带。
【活动过程】
1、进入场地，活动身体 ……此处隐藏13315个字……/p>
活动过程
一、出示牛奶，提问引起幼儿兴趣。
班里有几个小朋友喝牛奶?爸爸、妈妈为什么要给你们喝牛奶?
二、介绍牛奶的营养价值，让幼儿知道应该每天喝牛奶。
三、介绍其他乳类产品：你们还喝过哪些用牛奶做成的其他奶类产品。
1、看教学挂图：工人叔叔把牛奶加工成奶粉，让我们喝起来更方便。
2、工人叔叔把牛奶加工成各种口味的酸奶，味道更好。
3、工人叔叔把牛奶和豆浆混合在一起成了豆奶，营养也很好。
四、介绍适合不同年龄的人喝的`不同牛奶。
幼儿看广告录像，知道工人叔叔、阿姨加工了适合婴儿、幼儿、学生及适合老年人喝的不同牛奶。"!牛奶适合不同的人喝是因为在不同的牛奶里添加了不同的营养素。
五、欣赏《今天，你喝了没有》广告，鼓励幼儿给牛奶或豆奶等做广告。
(1)师：我们来动动脑筋，把广告词编得更好一点。
(2)请个别幼儿说广告词，其他幼儿进行回答。
中班健康教案13活动目标：
1.了解上下楼梯时安全的重要性，懂得正确的上下楼梯。
2.初步掌握安全上下楼梯的方法。
3.学会正确上下楼梯。
活动准备：
小猴住院的`图片、在楼上布置小猪的家、小猪手偶、一张生日卡。
活动过程：
一、情景引入，激发幼儿活动兴趣。
根据小猴住院的图片，引出主题——《小猴上下楼梯》的故事。
二、故事欣赏。
1.老师讲《小猴上下楼梯》的故事。
2.教师询问幼儿小猴受伤的原因。
3.教师引导幼儿讲述小猴为什么会从楼梯上摔下来呢？
教师小结：上下楼梯时一定要注意安全，不然容易让自己摔倒受伤，甚至可能会连累朋友受伤。
三、讨论上下楼梯安全注意事项。
1.教师引导幼儿讨论怎样上下楼梯才安全呢？
2.教师鼓励幼儿大胆说出自己的想法。
教师小结：上下楼梯靠右边走，眼睛看着前方，脚踩稳台阶一级一级走，人多时要一个跟着一个走，不拥挤，不抢先，如果拿着东西应一手拿东西，一手紧握扶把。
四、游戏体验。
1.教师进行情景导入，引导幼儿上楼梯给小猪送生日礼物。
2.教师提醒幼儿上下楼梯时一定要注意安全。
3.教师带领幼儿上楼梯。提示幼儿一手紧握扶手。一个跟着一个靠右边走。
4.到楼上小朱家将贺卡送给小猪，并一起唱《生日快乐》歌，向他表示祝贺。
5.教师带领幼儿下楼梯。提示幼儿，不要着急，不要推挤，一手紧握扶手，一个跟着一个靠右边走。
活动延伸：
学习儿歌：教室里，轻轻走；走廊上，慢慢走；转弯口，减速走；上下楼梯靠右走。
中班健康教案14活动目标：
1、尝试用身体建构各种不同的洞，练习钻爬的技能。
2、养成与同伴合作游戏的习惯，分享自己的创造成果，激发幼儿的成就感。
活动准备：
选个有圆圈的场地（内有白点），在圆圈上用粉笔画上四个五角星。
活动过程：
一、热身运动。
师：今天天气这么好，我们一起来做运动吧！（做身体各种关节运动）
二、师表演肢体造型，幼儿尝试钻山洞。
1、教师表演肢体造型，请两名幼儿示范钻洞。
师：今天，我给小朋友做个人体造型表演。（师做造型）
我做的造型像什么呢？那谁能用自己的身体钻过我做的.洞洞呢？（请两名幼儿示范钻洞）
2、教师展示肢体造型，幼儿钻洞。
师：我换个造型，请几个小朋友再来钻山洞。（请一组幼儿来钻山洞）
三、幼儿尝试肢体造型，探索不同的搭洞和钻洞的身体动作。
1、男孩搭洞，女孩钻洞。
师：我搭的山洞好玩吗？那你们能用身体搭出更好的洞洞吗？
请男孩子在圆圈里找到圆点搭洞洞，女孩子用身体钻洞洞。
2、女孩搭洞，男孩钻洞。
师：现在请女孩子在圆圈里找到圆点搭洞洞，男孩子用身体钻洞洞。
3、交流分享经验。
师：谁来告诉展示一下自己搭了什么洞洞？别人是用什么方法钻洞洞的？
四、集体游戏：小汽车钻山洞。
1、师交待游戏规则：
（1）师请一半幼儿两人合作搭山洞，其余幼儿跟随老师开着小汽车钻山洞。
（2）师：大家看，除了圆点，老师还为你们准备了一些五角星，那是为两个好朋友一起搭山洞准备的，谁愿意和自己的好朋友一起来？（教师请几位幼儿合作搭好山洞）看，这么多有趣的山洞，我们一起开着小汽车穿山洞吧！
2、进行游戏。可视情况交换进行游戏。
3、教师讲评小结。
五、放松整理，活动结束。
中班健康教案15活动设计
泡沫拼板在幼儿的生活中随处可见，具有色彩鲜艳、质地柔韧、安全多变等特点，深受幼儿喜爱。本次活动中充分依托拼板，在幼儿探索单块拼板多样玩法的基础上适时推出双脚并拢侧身跳的动作，并从原地练习自然过渡到行进间完成此动作。在整个活动中材料运用与孩子身体动作发展自然契合，并呈现出丰富想象和无限创意，感受一物多玩的'有趣。
活动目标
1、学习双脚并拢侧身跳，保持身体平衡，提高动作协调性。
2、探索拼板的不同玩法，体验一物多玩的乐趣。
3、勇于接受挑战，形成乐观向上、互相合作的态度。
活动准备
知识经验准备：知道拼板的特性，安全、轻巧。接触过拼板，并有一定经验。
物质材料准备：拼板每人一个，背景音乐，颜色标记。
活动过程
一、情景导入，引出活动。
师：冬天到了，让我们开着小汽车一起去锻炼吧。
二、探索玩法，学习双脚并拢侧身跳。
1、探索拼板的多种玩法，感受一物多玩的乐趣。
（1）自由探索一块拼板的玩法，并互相学习。
师：我们把一块小拼板变成了方向盘，开汽车玩，还能变什么？可以怎么玩呢？请你找一个空地方变一变，玩一玩。
（2）分散玩拼板：“刚才把拼板变成什么”？
（3）个别交流动作，集体学做。
2、借助拼板，学习双脚并拢侧身跳
（1）按颜色拼长条：有几块拼板？像什么？
（2）学习双脚并拢侧身跳，讲解要求。
（3）分组游戏，练习侧身跳。
（4）放松运动，休息片刻。
三、游戏“争抢站拼板”，体验合作能力。
1、教师介绍游戏玩法：创设情境，小朋友扮演企鹅，根据音乐变化玩游戏。
2、第一次游戏，每张拼板上站一位小朋友。
3、第二次游戏，减少拼板数量合作玩游戏。（教师提醒游戏中的安全）
四、延伸活动，探索新玩法。
